Wir freuen uns wenn sie eine gratis Schnupperstunde bei uns buchen, schreiben sie uns doch eine Whats App an 0413202418 oder sie können diese auch über Sportsnow buchen.

Wir führen 10 er Abos für 250.- CHF mit 6 Monate Gültigkeit .

Bewegter Rücken 5 er Abo  für 100.- CHF.

Kurz erklärt:
Pilates-Slings: Pilates wird optimal durch Slings Myofasziales Training ergänzt.
Pilates: Ein Systematischer Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur.
Bewegter Rücken: Stabilität-Beweglichkeit-Haltung alles was ein gesunder Rücken braucht.
Yoga: Geistige und körperliche Übungen werden vereint,verschiedene Yogastiele integriert.